b. fiunk ma epp lazase ennek megfeleloen nyugos. jon fent a ket szemfoga ugy ket napja a szokottnal is taknyosabb es konyokig vajkal a fejeben de a 38,1 hez ez keves, attol felek. tehatvavhiper orrfulgegesz es az arcureg ipari tisztitasa egyelore nem lenditett a vart iranyba, lehet h.megbolygattuk a Tenyeszetet es most kirajzott. orom boldogsag.
en viszont vegre eljutottam a doki altal ajanlott gyogytornaszhoz, kiderlt hogy szuletett getincferdulesem van de ugy hogy csavarodik es huzza az izmokat eert feljebb egyik oldalon a medncem (a feljebbet tudtuk sak az okot nem) meg feljebb van.mert kompenzal az egyik vallam es gorcso folyton a bal oldala ahtamnak, valamint mgis leet h ki van szakadva az egyik porckorong (sérvili) de ez nem baj mert jo helyre folyt ha tenyleg kiszakadt oda ahol van helye de hatizmom nincs es ez egyutt okozza a fajdalmat. megoldas az hatizmaim kinovesztese es folyamatos karbantrtsa erre lesz program fel is veszi es majd otthon sajat videora tornazom meg nehany htenteveg ideig felulvizsgal es nehezit. a no szerint ez egy allapot es ezzel wgyutt kell elnem es kezelni kell (mozgas edzesbn tartott hatizmok) e meg kell tanulnom lazitani az izmokat mert a csavar miatt folyton feszul (a masszorok valoban mindig ki voltak akadva h a bal oldalam milyen feszes) de n betegsg. ellenben jobb nem lesz, vissza nem csavarodik meg nem folyik vissz tehat ha fajdalommentes es terhelheto hatu eletet akarok muszaj torna meg mozgas. ez mondjuk amug is igaz marmint hogy a.mozgas kell az egeszsges elethez de jelen esetben.nemcsak kell hanem.muszaj.is. kulonbn szopoagon leszek e azt nem akarom.